Диски вращающиеся «ДАБЛ ТВИСТЕР»

Каждая девушка мечтает о тонкой талии, подтянутом животе и круглых ягодицах. Мечты сбываются!
Диски вращающиеся «ДАБЛ ТВИСТЕР» легко и быстро приведут Вас в прекрасную форму. Вы сможете работать над телом, не отрываясь от телефонного разговора или просмотра фильмов.

Преимущества:
•    Незаменимый для дома тренажер
•    Компактен и прост в использовании
•    Поможет Вам в достижении потрясающих результатов
•    Рельеф дисков обеспечивает благотворное  воздействие на стопы, как при сеансах акупунктуры
•    Подходит для любого уровня подготовки

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: 

1. Установите тренажер на пол
2. Встаньте на диски, удобно расположив ступни
   Поднимите обе руки вверх
3. Начните скручивать корпус влево-вправо, приводя диски в движение
4. Выполняйте упражнение в течение 5–10 минут
5. Опустите руки и встряхните их
6. Поднимите левую руку вверх, правую вытяните вдоль тела
7. Начните скручивать корпус влево-вправо, приводя диски в движение
8. Выполняйте упражнение в течение 5–10 минут
9. Опустите руки и встряхните их
10. Поднимите правую руку вверх, левую вытяните вдоль тела
11. Начните скручивать корпус влево-вправо, приводя диски в движение
12. Выполняйте упражнение в течение 5–10 минут
13. Нагнитесь вперед таким образом, чтобы корпус и ноги образовывали прямой угол
14. Слегка согните ноги в коленях
15. Расслабьте руки и шею
16. Скручивайте таз влево-вправо
17. Выполняйте упражнение в течение 5–10 минут.